MODULE 1

ATELIER REVEILLE_TOI, SOIS HEUREUX!

MODULE 1: REVEILLE-TOI,

SOIS HEUREUX!

 

La transformation personnelle commence par une prise de conscience.

 

" Réveille-toi, sois Heureux!" sont des ateliers pratiques et participatifs, en plusieurs modules, destinés à tous ceux qui souhaitent créer une vie plus riche et plus heureuse.

 

Le module 1 est l’atelier incontournable pour faire le plein d’énergie positive et vous reconnecter avec la meilleure partie de

vous- même.

OBJECTIF

Cet atelier va te permettre de mieux te connaitre et de mieux comprendre tes réactions comportementales dans le but d’optimiser tes ressources internes et de créer une vie encore plus joyeuse et encore plus riche. L’atelier est construit autour de deux principaux axes : mieux gérer tes états émotionnels et comment entretenir ton équilibre personnel.

 

CONTENU

  • Comprendre les fondements de la psychologie humaine.
  • Mieux se connaitre et prendre conscience de ses patrons de comportements.
  • Savoir gérer ses émotions et développer des stratégies pour améliorer son état émotionnel.
  • Prendre conscience des différentes dimensions de la vie et rétablir un équilibre.
  • Développer une vision positive.
  • Utiliser les fondements de la psychologie pratique pour obtenir de meilleurs résultats dans votre vie personnelle et professionnelle.

 

INCONTOURNABLE SI

  • Tu veux mieux te comprendre et renouer avec la meilleure partie de toi.
  • Tu as décidé de prendre ta vie en main et tu veux te donner les moyens d’obtenir tes objectifs.
  • Tu souhaites améliorer ton quotidien ou reprendre confiance et retrouver un équilibre et une paix intérieure.
  • Tu désires reprendre goût à la vie et faire le plein d’énergie positive.

 

PARTICIPANTS

L’atelier s’adresse à tous les individus (étudiants, célibataires, pères et mères de famille, entrepreneurs…), de 18 ans à 106 ans, qui souhaitent mieux se connaître, développer leur potentiel et mieux comprendre l’autre.

 

PREREQUIS

Aucune connaissance particulière n’est requise. Les participants auront besoin de vêtements confortables, de l’envie de s’amuser et d’approfondir la connaissance de soi.

 

METODOLOGIE

L’atelier se veut très expérimental et pratique dans une atmosphère ludique et dans un esprit d’ouverture et de bienveillance; il se base sur des exercices et des jeux de rôles qui vont permettre l’observation de soi et la prise de conscience de nombreux mécanismes comportementaux.

L’atelier est conçu pour ne pas avoir à raconter ta vie ou tes difficultés du moment ; la présence est suffisante pour qu’il y ait une véritable prise de conscience et un changement positif.

FACILITATEUR

L’atelier est animé par Allal Bennani, expert en psychologie pratique, thérapeute IFS, Coach international, Président et fondateur de viva el hayat, avec le soutien des membres de l’équipe de “viva el hayat”.

FRAIS DE PARTICIPATION

FRANCE: 290 Euros

LIBAN: 240 $

CÔTE D'IVOIRE: 160.000 Franc CFA

MAROC: 2400 Dirhams

 

LE TARIF INCLUT:

La formation le samedi de 9h à 20h

La formation le dimanche de 9h30 à 13h30.

La documentation remise durant la formation.

Le repas du Samedi.

Trois pauses avec collation.

Et beaucoup de nouvelles idées et de compétences extrêmement efficaces.

“UNE REVELATION!”

"Une révélation! Une découverte! Une rencontre avec la meilleure partie de soi-même! Un voyage du corps et de l'esprit à très forte dose d'émotions positives! Des rencontres qui nous élèvent!

Vous n'en sortirez pas indemne, Allal allumera la flamme du bonheur qui est en vous et vous donnera les outils pour garder cette lueur allumée autant que vous le déciderai."

- Tarik Derdeb -

© Copyright 2017 Viva el hayat. All Rights Reserved.